.jpeg)
Когда-то было принято говорить: «он сияет здоровьем». Достичь этого сияния можно, употребляя много фруктов и овощей!
Употребление по крайней мере трех порций фруктов и овощей ежедневно - в том числе моркови, капусты и киви - придает коже здоровое сияние, похожее на легкий загар, уже через несколько недель, утверждают ученые из Университета Сент-Эндрюс, пишет medmoon.ru
Они проанализировали влияние потребления фруктов и овощей на цвет кожи, изучив фотографии мужчин и женщин до и после тестового периода.
Исследователи обнаружили, что повышенное потребление фруктов и овощей придает коже легкий приятный розовый оттенок.
Они подсчитали, что 2,9 порций фруктов и овощей в день в течение шести недель достаточно, чтобы выглядеть более здоровыми, в то время как 3,3 частей уже серьезно может повысить привлекательность.
Во втором эксперименте уже добровольцам было предложено рассмотреть фотографии и оценить, насколько привлекательны лица участников.
Обладатели «здорового сияния» были признаны наиболее привлекательными.
e-news.com.ua
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
