• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Омолаживающие маски и обертывания для шеи (советы для женщин)
    Опубликовано: 2013-01-22 10:24:14

    Далеко не каждая дама может похвастаться красивой шеей после 30 лет. Причина в том, что по своей организации шея значительно проигрывает лицу: в ней практически отсутствует жировая ткань, а плохое питание кожи обусловлено слабой циркуляцией крови.

     

    Более того, до 25 лет тонус шеи поддерживается специальными мышцами, в дальнейшем без тренировок и должного ухода мышцы эти ослабевают, и мы начинаем отмечать морщинки, дряблость кожи и признаки второго подбородка. Что же делать? Давайте, пока не поздно, научимся бороться с этой проблемой.

     

    Во-первых, необходимо определить тип кожи шеи. Поскольку здесь практически отсутствуют сальные железы, кожа бывает только двух типов – нормального и сухого.

     

    Во-вторых, внимательно подойти к очищению.

     

    Нормальный тип. Мыть кожу шеи такого типа можно теплой водой с мылом, после мытья ополаскивать прохладной водой.

    Сухой тип. Очищать сухую кожу шеи необходимо жиросодержащими средствами – косметическим молочком, лосьонами и кремами.

    В-третьих, уделить особое внимание питанию кожи.
    Наиболее эффективным оружием в борьбе со старением шеи являются специально разработанные для этой области средства, которые мы можем оценить только в салоне. Но в домашних условиях к нашим услугам средства для лица, а также самостоятельно приготовленные маски, компрессы и обертывания.

    Обертывание. Следует применять 1–2 раза в неделю. Смесь наносить на хлопчатобумажную ткань и оборачивать шею. Смывать теплой водой через 10–15 минут после нанесения.

    Творожное обертывание. Смесь из 2 ст. ложек жирного творога, сок ½ апельсина и 1 ч. л. растительного масла.

    Картофельное обертывание. Смесь из отваренного в мундире и очищенного картофеля и 1 ч.л. чайной ложки оливкового масла и глицерина.

    Маски следует наносить на кожу шеи толстым слоем на 5–10 минут, смывать теплой водой.

    Огуречная маска. Смешать мелко натертый огурец, несколько капель лимона, 1 ч. л. меда и овсяную муку.

    Витаминная маска. Смешать мелко натертую морковь (витамин А) с растительным маслом (витамин Е) или сметаной. Для густоты добавить немного муки.

    Французская омолаживающая маска. Квашеная капуста!

    Контрастные компрессы.
    Две пиалы с двумя кусочками мягкой плотной ткани, в одной – горячий травяной отвар, в другой – ледяная вода. Начать следует с горячего (держать 2–3 минуты), окончить – холодным (1–2 минуты). Процедуру повторить несколько раз. Такие компрессы противопоказаны при заболеваниях щитовидной железы.

    В-четвертых, научиться правилам нанесения на шею питательных средств.
    - нанести крем на тыльную сторону пальцев правой руки и «вбить» похлопывающими движениями снизу вверх в левую сторону шеи, левой рукой – в правую;

    - таким же образом, но очень деликатными движениями, чтобы не потревожить щитовидную железу, нанести средство на центр шеи;
    - тыльными поверхностями ладоней и пальцев слегка похлопать подбородок и шею с боков.

    В-пятых, регулярно тренировать мышцы шеи.
    - медленно повернуть голову вправо, а затем влево. Через 4–6 плавных поворотов перейти к резким;
    - плавно повернуть голову в сторону и поднять вверх (4 раза в каждую сторону);
    - повернуть голову в сторону и коснуться подбородком плеча, не поднимая его (по 4 раза в каждую сторону);
    - наклонить голову вправо, коснуться ухом плеча, затем влево (4–6 раз);
    - опустить уголки рта в брезгливой гримасе и напрячь мышцы шеи;
    - вытянуть губы трубочкой и, напрягая мышцы шеи и сильно артикулируя, произнести звуки О–У–И–А–Ы;
    - стиснув зубами карандаш, «выписывать» в воздухе цифры 1, 3, 8, 10.

    И еще.
    Для поддержания красоты шеи придется привыкнуть к соблюдению некоторых правил:
    - при ходьбе держать голову высоко и смотреть прямо перед собой;
    - умеренно принимать солнечные ванны во время летнего отдыха;
    - спать на небольшой и не очень мягкой подушке;
    - при чтении держать книгу на высоте глаз на расстоянии около 30 см (ни в коем случае не класть книгу на колени и не читать лежа).

     

    Инф.goroskop.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.