• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Диета «Заводная» от Бритни Спирс

    Опубликовано: 2013-01-12 02:44:58

    Рацион эффективной «Заводной» диеты Бритни Спирс расчитан на десять дней и предполагает потерю 4-5 кг лишнего веса за этот период.

     

    «Заводная» диета Бритни Спирс хороша тем, что дает энергию для ведения активного образа жизни.Из рациона этой эффективной «Заводной» диеты Бритни Спирс исключается сахар и сложные углеводы (макароны, хлеб и другие продукты, которые при разложении образуют натуральный сахар). В рационе этой «Заводной» диеты Бритни Спирс делается акцент на белковой пище. И старайтесь не есть после 8 часов вечера.

     

    Утром: яичница из 4 яичных желтков на оливковом масле, кисть винограда,
    30 г тертого сыра, тост из ржаного хлеба.

     

    Днем: апельсин и 30 г нежирного сыра.

     

    Полдник: яблоко, 130 г морепродуктов, листья салата кусочек ржаного хлеба.

     

    Вечером: 150 г отварного говяжьего мяса, 1/4 чашки вареной фасоли, салат из лука, зелени, приготовленных на па­ру грибов, нарезанного помидора и 1 чайная ложки оливкового масла.

     

    Инф.beauty.wild-mistress.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.