Как ухаживать за сухими волосами?

По словам косметологов, сухости волос способствует частое мытье головы с мылом, а также частое окрашивание и горячие завивки. Если ваши волосы стали сухими и ломкими, то им требуется особый уход.

Прежде всего, необходимо больше есть свежих овощей, фруктов, рыбной икры, яиц и других продуктов, содержащих витамин А. Кроме того, полезно принимать витамин А внутрь (по 15 капель три раза в день перед едой). Отрицательно сказывается на волосах алкоголь, курение и острая пища.

Окрашивать сухие волосы рекомендуется только растительными красками - хна, басма, отвары из цветком ромашки, ревеня и других растений. Химическая завивка и сушка волос феном могут только усилить сухость кожи головы.

Старайтесь не пересушивать волосы феном (для сухих волос выбирайте щадящий режим) и защищайте от солнечных лучей.

Чтобы увлажнить сухие волосы можно использовать кондиционеры для волос. Содержащиеся в них вещества обволакивают волос снаружи, образуя тонкую пленку, которая не дает испаряться влаге из волоса и делают волосы более эластичными.

Эффективным способом борьбы с сухостью кожи служат регулярный массаж головы, расчесывание волос щеткой и растирания полотенцем. Эти процедуры, как известно, улучшают кровоснабжение кожи головы.

Сухие волосы нужно мыть кипяченой водой, добавив в нее соды (0,5 чайной ложки на 1 литр). Сухие волосы можно мыть яичным желтком, а после мытья втирать в кожу головы детский крем. За 3 часа перед мытьем кожу полезно также смазать репейным маслом. Во время ополаскивания в воду полезно добавить отвар корня хмеля и корня репейника или свежего корня крапивы и шишек хмеля (в равных частях на 1 литр воды). Для сухих волос полезно также ополаскивать волосы квасом или сывороткой из-под кислого молока.

Инф.domohozyaika.ru