• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Как правильно загарать

    Опубликовано: 2011-06-03 05:00:00

    В начале отпуска людям, с белой и чувствительной кожей не следует долго находиться под обжигающими солнечными лучами. Потребуются средства с самым высоким фактором защиты, но после двух-трёх дней пребывания на пляже можно перейти на более «слабые» средства.

     

    Итак, суперсовременные солнцезащитные средства занимают солидное место в вашей дорожной сумке, теперь вам нужно вспомнить некоторые правила, без соблюдения которых ваш отдых может быть испорчен, пишет sunhome.ru.



    Во-первых, вам нужно избегать солнечной активности в период с 12 до 16 часов. В это время солнце обжигает кожу, и вместо загара вы получите серьёзный ожог. Более точным показателем могут быть даже не часы, а ваша собственная тень. Если она маленькая по отношению к вашему росту, то риск получить ожог очень велик. И, наоборот, если тень длиннее вас, можно смело располагаться под солнышком.


    Наносить солнцезащитные средства нужно каждые два часа. Жара, пот, купание и обтирание полотенцем снимает устойчивость любых средств.



    После каждого купания в море или бассейне нужно использовать душ с пресной водой. Соль, как и хлорка, высушивает кожу, появляется ощущение дискомфорта и стянутости.
    Обязательно надевать шляпу и сухую майку, если вам всё же хочется быть на пляже, когда солнце в зените.



    Не следует загорать мокрым. Капельки воды, оставленные на коже, спровоцируют появление ожогов. Поэтому необходимо вытирать тело и наносить крем после каждого купания.



    После первой порции загара ни в коем случае нельзя прекращать пользоваться солнцезащитными средствами. Загар является защитной реакцией кожи против солнечного облучения, но несмотря на это, наша кожа нуждается в помощи. Тёмный пигмент не станет преградой для негативного действия ультрафиолета, и, естественно, не сможет препятствовать преждевременному старению кожи.


    Не стоит и просто беспечно «греться на солнышке». Неподвижность проецирует на ваше тело большие дозы ультрафиолетовых лучей, которые атакуют его под одним и тем же углом. Одним словом, больше двигайтесь! И движение позволит вам дольше оставаться на солнце.



    Если вы принимаете какие-либо лекарства (антибиотики, антидепрессанты, транквилизаторы), не забудьте проконсультироваться у врача, можно ли вам находиться на солнце. Потому что некоторые медикаменты могут повлиять на появление пигментных пятен.

     

    E-NEWS

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.