Грибная диета поможет быстро избавиться от лишних килограммов. Британские диетологи разработали новейшую грибную диету, которая естественным и безопасным для здоровья способом борется с избыточным весом.
В исследование участники вместо 4 мясных блюд в неделю питались грибами. В течение пяти недель при подобной диете добровольцы в среднем лишились около 7 килограммов, сообщает Vrach.tv.
Диетологи отмечают, что грибы как и мясо богаты на витамин D. Также грибы содержат витамин В, антиоксиданты и полезные минералы.
Инф. mignews.com.ua
e-news.com.ua.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
