Шутите и будьте здоровы!

Американские ученые пришли к выводу, что даже ожидание смеха вызывает в организме человека позитивные физиологические изменения.

Как показали эксперименты, у людей, ожидающих просмотра кинокомедии, отмечалось повышение уровня гормона роста и вырабатывалось на 27% больше бета-эндорфинов, по сравнению с теми, кто собирался в течение часа читать серьезные журналы, пишет sunhome.ru.

Бета-эндорфины обеспечивают естественную помощь при болях и способствуют борьбе с депрессией, а гормон роста регулирует, собственно, рост и развитие человека, а также, как полагают некоторые исследователи, играет заметную роль в поддержании здоровья иммунной системы.

E-NEWS