Занятия фитнесом помогают мужчинам старше 40 лет снизить риск развития рака легких и кишечника, а также повысить выживаемость, если такой диагноз уже получен, считают исследователи из Университета Вермонта, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
После 40 лет у мужчин повышается риск развития определенных видов рака. Ученые изучили, как занятия фитнесом влияют на этот процесс. Оказалось, что здоровый образ жизни и занятия фитнесом способны оказать положительное влияние даже 20 и 30 лет спустя.
Эксперты считают, что важно донести людям информацию о том, что обычный фитнес и здоровый подход к питанию могут значительно снизить риск развития раковых и других заболеваний. Занятия спортом позволят хорошо себя чувствовать и жить дольше. Наиболее это заметно среди мужчин старше 40 лет, отметили специалисты.
|
Новости рубрики:
Как вернуть талию и былую форму за неделю
Ноги в форме: эффективные упражнения для стройности Гармония формы: упражнения для идеальной груди Похудение: секреты диеты и фитнеса Упражнения для стройной талии: секреты идеальной формы Секреты фитнеса после 35: как достичь результатов Правила здорового бега для похудения Тренировка для идеальных ягодиц |