Почему он засыпает, а она готова к объятиям: о природе послесексуального поведения

Разница в реакции мужчин и женщин после близости часто вызывает недоумение, обиду и недопонимание. Мужчина, только что проявивший всю страсть и активность, внезапно отворачивается и засыпает. Женщина, наоборот, нуждается в эмоциональной близости, продолжении общения и тепле. Этот разрыв восприятия может казаться жестоким и несправедливым, особенно если воспринимать его как личное безразличие. Однако истоки такого поведения лежат гораздо глубже, чем просто невоспитанность или эгоизм.

Еще древние цивилизации пытались объяснить различие в реакции полов после сексуального акта. Египтяне, например, считали сексуальную жизнь мужчины и женщины неравной по своей сути. Мужская сексуальность, по их мнению, состоит из трех фаз: возбуждение, действия и завершение. Женская — из четырех, включая эмоциональную подготовку и символическое продолжение в виде возможности зачатия.

С этой точки зрения становится ясно, почему мужчина после эякуляции чувствует, образно говоря, «окончание своего пути». Он совершил свое действие, его организм испытал сильный выброс энергии и теперь стремится к восстановлению. У женщин же начинается новый этап — эмоциональный подъем, стремление к близости и ощущение внутреннего насыщения, не всегда зависящее от физиологического факта зачатия.

С точки зрения биологии, после оргазма у мужчины резко падает уровень дофамина и повышается уровень пролактина — гормона, вызывающего сонливость. Это реакция тела, не зависящая от воли. Женский организм, наоборот, после близости может испытывать подъем гормонов, усиливающих привязанность и желание общения. Это и создает «разные скорости» у партнёров после секса.

Понимание этой биологической и психологической разницы может помочь избежать конфликтов. Женщине полезно осознать: засыпание мужчины — не знак равнодушия, а заложенная природой реакция. Мужчине же стоит помнить, что для партнёрши важна не только физическая, но и эмоциональная близость — даже если она выражается всего лишь в коротком объятии или слове.

Идеальный выход — находить компромисс. Иногда достаточно нескольких минут внимания, чтобы женщина почувствовала себя любимой и понятой. А мужчина сможет спокойно отдохнуть, зная, что его поведение не было воспринято как отстраненность. В конце концов, гармония в паре рождается не из идеальности, а из взаимного уважения к естественным различиям.