Как избежать аллергии на солнце и защитить кожу

Каждый из нас мечтает провести время на пляже, наслаждаясь солнечными лучами, но иногда после долгого пребывания на солнце могут возникнуть неприятные последствия — покраснения, зуд и высыпания. Это может быть аллергия на солнце или фотодерматит. Такой эффект часто сопровождается образованием волдырей и крапивницы, которые возникают на коже через несколько минут после воздействия солнечных лучей.

Аллергия на солнце — это реакция иммунной системы на внешний раздражитель. Основные симптомы включают покраснение кожи, зуд, сыпь, а в более тяжелых случаях — отеки, в том числе на слизистых оболочках. Этот тип аллергии может развиваться стремительно, но почему он проявляется у некоторых людей, а другие спокойно загорают, до сих пор неясно. Известно, что особенно подвержены фотодерматиту люди с светлой кожей, дети и женщины. Иногда есть предположение, что склонность к солнечной аллергии может передаваться по наследству.

Сами по себе солнечные лучи не вызывают аллергическую реакцию. Проблемы начинаются из-за взаимодействия УФ-лучей с другими факторами, такими как косметические средства, включая солнцезащитные кремы, а также пыльца растений. Примечательно, что аллергия на солнце может развиться из-за некоторых заболеваний, например, гепатита, цирроза печени, заболеваний иммунной системы, а также при длительном применении медикаментов — антибиотиков, барбитуратов и оральных контрацептивов.

Для устранения легких симптомов аллергии на солнце рекомендуется использовать холодные компрессы, опрыскивание пораженных участков кожи из пульверизатора. В случае более тяжелых проявлений стоит обратиться к врачу. Аллерголог может назначить антигистаминные препараты, а в случае необходимости — гормональные средства. В некоторых случаях для лечения используется фототерапия, где кожа пациента подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей в дозах, способствующих выработке "толерантности" к солнцу.

Чтобы избежать проявлений аллергии на солнце, стоит заранее принять профилактические меры. В первые солнечные дни после зимы ограничьте время пребывания на открытом солнце, используйте солнцезащитные средства с высокой степенью защиты, и обязательно проконсультируйтесь с дерматологом по поводу их состава. Также рекомендуется загорать в тени, носить одежду светлых оттенков, широкие головные уборы и одежду с длинными рукавами, что поможет минимизировать риск аллергии.

Важно помнить, что солнце — это не только источник витамина D, но и потенциальная угроза для кожи. Соблюдение мер предосторожности и своевременное обращение к специалисту помогут вам наслаждаться солнечными днями без нежелательных последствий.