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El principio básico de los métodos orientales de autocuidado es el uso de ingredientes naturales. Estos ingredientes naturales están al alcance de todos y no es necesario viajar a Asia para experimentar sus efectos. Entre ellos hay remedios que se pueden encontrar en casi cualquier cocina, y el resultado de su uso puede superar las expectativas. Veamos algunas recetas sencillas para la belleza de la piel y el cabello.
La harina de arroz es un ingrediente oriental tradicional que limpia y pule suavemente la piel, eliminando las células viejas y suavizando el relieve y el cutis. Este método chino de limpieza puede sustituirse por su análogo árabe si se tienen a mano posos de café. Basta con masajear ligeramente la piel con la mezcla de café y aclararla con agua tibia para conseguir una piel suave y resplandeciente.
El aceite de almendras es otro ingrediente oriental muy popular. Está repleto de nutrientes que son estupendos para cuidar la piel seca y descolorida. El aceite de almendras, que no contiene aditivos, puede utilizarse para desmaquillar los ojos. Gracias a su suave acción sobre la piel del contorno de los ojos, elimina delicadamente los cosméticos al tiempo que hidrata y nutre la piel.
El aceite de coco es famoso por su capacidad para proteger el cabello seco y dañado. No sólo fortalece los mechones, sino que también fija el color de las hebras teñidas, dándoles un brillo radiante. Para ello, aplica el aceite por todo el cabello, déjalo actuar entre 30 y 60 minutos y lávalo con champú. El resultado es un cabello suave y brillante, menos propenso a la rotura.
La cúrcuma es un remedio indispensable para la piel propensa a la inflamación. Gracias a sus propiedades desinfectantes, la cúrcuma elimina las erupciones y acelera la cicatrización. Para preparar la pasta de cúrcuma, necesitarás raíz de cúrcuma molida y un poco de agua o zumo de limón. Aplica la pasta punteada sobre las zonas inflamadas o los granos y te ayudará a reducir su enrojecimiento y tamaño.
La henna es un ingrediente fortalecedor natural no sólo para el pelo, sino también para las uñas. Para fortalecer las uñas quebradizas y darles un brillo saludable, puede utilizar henna incolora. Para ello, disuelva una cucharada de henna en agua tibia y sumerja las yemas de los dedos en la mezcla durante 10-15 minutos. Tras este procedimiento, las uñas se vuelven más fuertes y suaves.
Estos remedios asequibles y probados con el tiempo le ayudarán a mejorar el estado de su piel y su cabello, utilizando el poder de los ingredientes naturales.
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