Правильный уход за телом: антицеллюлитные обертывания и ванны

Обертывания и ванны — одни из самых эффективных и приятных процедур в борьбе с целлюлитом. Они не только способствуют улучшению состояния кожи, но и помогают расслабиться, снимая напряжение после долгого дня. В этой статье рассмотрим несколько способов приготовления антицеллюлитных обертываний и ванн в домашних условиях, которые можно легко воплотить в жизнь.

Первый метод антицеллюлитного обертывания основывается на использовании меда и эфирных масел. Для приготовления смеси вам понадобится две столовые ложки меда и четыре капли эфирного масла, например, фенхеля. Мед необходимо смешать с подогретым в руках эфирным маслом, а затем нанести на проблемные участки кожи. После этого рекомендуется обернуть тело полиэтиленовой пленкой и полотенцем, оставив смесь на 30 минут. По истечении времени смесь нужно тщательно смыть.

Второй метод предлагает использовать зеленый чай и эфирные масла. Залейте две столовые ложки листового зеленого чая половиной стакана кипятка, чтобы получить густую кашицу. Добавьте к ней четыре капли эфирного масла и дайте смеси немного остыть. Наносите полученную массу на проблемные зоны, оберните пленкой и оставьте на 30 минут. После процедуры кожу необходимо тщательно очистить.

Третий метод обертывания предполагает использование молотого кофе. Смешайте две столовые ложки молотого кофе с половиной стакана горячей воды, чтобы получилась кашица, затем добавьте три капли эфирного масла. Нанесите смесь на кожу, оберните пленкой и оставьте на 30 минут. После процедуры смойте смесь теплой водой.

Помимо обертываний, антицеллюлитные ванны также являются отличным способом борьбы с целлюлитом. Ванна с зеленым чаем и ароматическими маслами помогает подтянуть кожу и улучшить ее тонус. Для приготовления такой ванны вам понадобится полкилограмма морской соли, 10-12 капель ароматического масла (лимонного, грейпфрутового, мандаринового или апельсинового) и стакан крепкого зеленого чая. Все ингредиенты необходимо растворить в теплой воде, а после 30-минутной процедуры ополоснуться прохладным душем.

Еще один популярный рецепт — ванна с апельсиновым соком. Апельсиновый сок делает кожу более упругой и свежей. Для приготовления такой ванны нужно выжать сок из семи апельсинов и добавить его в ванну. Принимать ванну следует в течение 20 минут, после чего рекомендуется ополоснуться прохладной водой.