Vücudun farklı bölgelerinde gizemli yağ sinyalleri

Kadınların farklı şekilleri vardır. Bazıları ince formlarla övünebilir, diğerleri vücudun farklı bölgelerinde yağ birikintilerine sahiptir: birinin tombul bir uyluğu vardır, birinin mide bölgesinde problemleri vardır. Genetik yatkınlık önemli bir rol oynasa da, uzmanlar belirli bölgelerde yağ birikiminin vücuttaki çeşitli bozuklukları gösterebileceğini savunmaktadır.

Göbek yağı
Stresli bir dönemden sonra, insanlar genellikle midelerinin daha kabarık hale geldiğini fark ederler. Bunun nedeni, stres durumunda, vücudun aşırı miktarda kortizol hormonu üretmesidir, bu da bu bölgedeki yağ birikimine katkıda bulunur. Bu birikintilerle mücadele etmek için, sinir sistemini sakinleştirmek ve metabolizmayı iyileştirmek için kardiyotonikle uğraşmak gerekir.

Tombul dizler ve sorunlu buzağılar
Alt bacaklarda yağ biriktiğinde, sadece kıyafet seçimini sınırlamakla kalmaz, aynı zamanda ağırlık hissine de neden olur. Genellikle bu, karbonhidrat, su, tatlı ve tuzlu yiyeceklerin aşırı tüketimi nedeniyle vücuttaki sıvının gecikmesidir. Bu sorunu çözmek için, bu tür ürünlerin tüketimini azaltmanız önerilir.

Ağır kalçalar ve arka silindirler
Sırttaki yağ kıvrımları estetik rahatsızlık yaratır ve kıyafet seçmeyi zorlaştırır. Uyluk yağı ile birleştirildiğinde, bu genellikle yüksek insülin seviyelerine yol açan karbonhidrat fazlalığını gösterir. «fast» karbonhidratların sağlıklı - sebzeler, meyveler ve tam tahıllı ekmekle değiştirilmesi önerilir.

İç uyluk, üst kollar, göğüs
Bu bölgelerde yağ birikimi östrojen hormonunun fazlalığını gösterebilir. Bunun nedeni oral kontraseptif kullanımı olabilir. Bu durumda, doktorunuzla diğer kontraseptifleri seçme olasılığını tartışmalısınız.