Как оставаться привлекательной летом: прически и макияж для жаркой погоды

В жаркую погоду выглядеть привлекательно — это значит иметь ухоженный и сияющий вид без особых усилий. Лето требует от нас максимальной естественности как в прическе, так и в макияже. Когда на улице слишком жарко, совсем не хочется тратить много времени в ванной, накладывая тонны косметики или борясь с непослушными волосами.
Волосы

    Волнистые волосы: Волнистые волосы сейчас в моде. Если у вас кудрявые или волнистые волосы, нанесите немного мусса или геля для укладки на влажные волосы и дайте им высохнуть, чтобы создать мягкие волны. Это создаст эффект, будто вы только что вернулись с пляжа.

    Прямые волосы: Прямые волосы могут терять объем при первых признаках влажности. Используйте средства для волос, которые придают объем, но избегайте спреев, содержащих спирт, так как они могут сушить волосы при высоких температурах.

Макияж

    Летние оттенки: Забудьте про помаду и тени темных оттенков. Вместо этого используйте блеск для губ и тени светлых тонов.

    Избегайте:
        Контуры для губ и жирные помады, которые могут таять и расплываться в жару.
        Матовые тени темно-серого и темно-коричневого цветов, которые в солнечную погоду выглядят мрачно.
        Толстый слой тонального крема, который препятствует дыханию кожи и приводит к блеску и потоотделению. Лучше использовать легкую пудру с солнечным фильтром. Если не можете отказаться от тонального крема, смешайте его с увлажняющим кремом для более легкого эффекта, который все еще скрывает недостатки.

    Освежите образ:
        Выберите стойкую помаду без воска или жира. Если она сушит губы, нанесите сверху блеск или бальзам.
        Используйте блеск, чтобы губы выглядели полнее: нанесите белый блеск на центр нижней губы.
        На загорелой коже хорошо смотрится блеск для губ абрикосовых и персиковых оттенков, тогда как пастельные оттенки могут выглядеть ненатурально.
        Разноцветные тени: Сейчас очень популярны разноцветные тени, которые легко наносятся и придают лицу свежий вид.

    Совет для глаз: Замените черную тушь и подводку на коричневую тушь и золотистую подводку. Это смягчит общий вид и сделает глаза менее броскими.

Загар и уход за кожей

    Бронзовый оттенок: Летом часто хочется загорелый вид. Вместо загара используйте автозагар, который ближе всего подходит к вашему натуральному тону кожи. Нанесите его на все лицо, включая веки и шею.

    Уход за кожей: Летом не хочется тратить много времени на уход за кожей, но это не значит, что нужно совсем отказываться от этого. В самые жаркие месяцы откажитесь от средств, замедляющих старение кожи, так как содержащиеся в них вещества могут сделать кожу чувствительной или вызвать раздражение.

    Увлажняющие средства: Используйте обезжиренные увлажняющие кремы с защитой от солнца.

    Очищение: Летом поры часто закупориваются из-за пыли и пота, поэтому дважды в неделю используйте специальные скрабы для лица.

В результате соблюдения этих простых советов вы сможете выглядеть ухоженно и свежо, даже в самые жаркие дни лета.

Как улучшить состояние кожи и подчеркнуть красоту с помощью ухода и макияжа

Прежде чем одежда и украшения станут вашей визитной карточкой, необходимо проделать большую работу над собой. Уход за кожей и, в случае женщин, умение подчеркнуть красоту с помощью макияжа являются важными составляющими успеха. Внешний вид кожи во многом зависит от состояния здоровья. Плохое питание, недостаток физической активности, недосыпание, загрязненный воздух - вот несколько факторов, которые негативно влияют на цвет и здоровье кожи. Курение также вредит коже. По мнению многих дерматологов, каждая выкуренная сигарета лишает организм 25 мг витамина С, необходимого для поддержания здоровой и упругой кожи. Однако важно сохранять оптимизм и помнить, что вы можете сделать многое, чтобы значительно улучшить здоровье кожи, обеспечив ей естественный и здоровый блеск, который не сравнится ни с чем другим.

Я убеждена, что каждый может улучшить свою кожу и поддерживать её в хорошем состоянии, особенно благодаря множеству доступных косметических средств. Овладение искусством макияжа тоже стоит того, чтобы уделить ему внимание. Важно максимально использовать то, что подарила природа, даже если мы не все являемся обладателями врождённой красоты. В эпидермисе, внешнем слое кожи, происходит постоянный процесс обновления клеток. Нижний слой, внутренний, поддерживает эпидермис, как подушка, обеспечивая его питание и эластичность. Здесь находятся и сальные железы, выделяющие кожное сало, которое помогает сохранять влагу в клетках.

Правильное очищение лица - это первый и важный шаг в уходе за кожей. Для этого сначала нужно определить свой тип кожи.
Сухая кожа

После умывания водой с мылом сухая кожа может стягиваться и шелушиться. Хотя прыщи на ней появляются редко из-за очень мелких пор, она может быть чувствительной и склонной к раздражению. Для ухода за сухой кожей важно учитывать жёсткость воды, которая варьируется в зависимости от вашего местоположения.
Жирная кожа

Жирная кожа обычно имеет видимые поры и склонна к высыпаниям. Лоб, нос и подбородок быстро начинают блестеть после нанесения косметики. На шее кожа чаще всего сухая. Подростковый возраст является особенно сложным периодом для жирной кожи из-за повышенной активности сальных желез. Избыток острой пищи, а также чай, кофе, сигареты могут стимулировать жирность кожи. Чтобы контролировать жирность, избегайте животных жиров и сахара.

При появлении прыщей или черных точек избегайте их выдавливания. Черные точки можно аккуратно удалить после распаривания лица горячим компрессом (1 столовая ложка соды на пол-литра кипятка). После обработки компрессом осторожно очистите поры, используя марлю или ватные тампоны, и затем протрите лицо дезинфицирующим кремом или спиртом. В этом помогут маскирующие средства, такие как тональный крем с лечебными добавками и корректирующий карандаш.
Смешанная кожа (нормальная кожа)

Смешанная кожа сочетает в себе черты сухой и жирной. Поры обычно видны на носу и подбородке, где могут появляться угри и черные точки. Остальная часть лица и шея чаще всего имеют сухую кожу.
Кожа, требующая особого ухода

Появление угрей связано с чрезмерной выработкой кожного сала сальными железами, что может привести к закупориванию пор и образованию черных точек. При инфицировании таких пор, кожа может воспаляться, что иногда приводит к фурункулам. В таких случаях свежий воздух и сбалансированное питание с высоким содержанием витаминов могут значительно помочь. Включите в рацион свежие фрукты и сырые овощи, а животные жиры, такие как в свинине и баранине, лучше избегать. Однако при серьезных кожных заболеваниях, таких как дерматит и псориаз, требуется консультация врача.
Чистота прежде всего

Для удаления косметики одним мылом недостаточно. Важно приучить себя к правильной процедуре очищения, подходящей для вашего типа кожи. Очищающие средства выбирайте следующим образом: для сухой и чувствительной кожи - крем или эмульсия, для жирной кожи - лосьон, для смешанной кожи - комбинированный подход: лосьон для жирных участков (нос и подбородок) и крем для сухих участков.
Очищение лица от косметики

Закрепите волосы перед процедурой очищения, например, с помощью широкой эластичной ленты. Сначала удалите макияж с глаз, используя специализированные средства для демакияжа, такие как эмульсия или крем для глаз, которые не должны быть жирными и ароматизированными. Нанесите небольшое количество средства на ватный диск и подержите на закрытых веках несколько секунд, затем аккуратно удалите макияж движениями снизу вверх. Поскольку кожа вокруг глаз нежная, не растягивайте её и не трите.

Нанесите тонкий слой очищающего крема на лицо и шею, избегая втирания, чтобы не смешивать его с загрязнениями. С помощью ватного диска, смоченного в тёплой воде, удалите косметику, двигаясь от центра лица вверх. Повторите процедуру при необходимости. Если хотите, можете умыть лицо водой с мылом, но не слишком часто, чтобы не смыть естественные жиры кожи. Используйте нещелочное мыло и дайте ему подсохнуть для более длительного использования.

Ополосните лицо тёплой водой около 20 раз, избегая резких перепадов температуры, чтобы не повредить капилляры. Если не хотите использовать мыло, смочите ватный диск в прохладной воде, добавьте тонизирующее средство и протрите лицо. После этого нанесите увлажняющий крем, особенно если у вас жирная кожа, и через 10 минут промокните излишки.

Таким образом, правильный уход за кожей и использование подходящей косметики помогут вам поддерживать здоровье и красоту кожи.