Vérité et mythes sur les soins de la peau

Beaucoup de femmes sont piégées dans des mythes sur les soins de la peau qui peuvent causer des dommages importants. Il est donc important de savoir ce qui est vraiment bon pour votre peau. Voici quelques mythes et vérités courants sur les soins de la peau.

Mythe 1 : La peau grasse n’a pas besoin de cosmétiques hydratants

Les propriétaires de peau grasse croient souvent que l’hydratation ne fait qu’augmenter la graisse. Mais ce n’est pas vrai. La peau grasse a également besoin d’hydratation car elle perd de l’humidité. Il est préférable d’utiliser des hydratants à base d’eau qui absorbent facilement la peau et ne laissent pas de brillant gras.

Mythe 2 : Les cosmétiques de protection solaire n’ont besoin que de l’été

Une protection contre les rayons ultraviolets est nécessaire toute l’année. Les rayons ultraviolets sont nocifs même par temps nuageux et en hiver. Par conséquent, utilisez constamment un écran solaire pour protéger la peau des effets nocifs.

Mythe 3 : Le tonique est essentiel pour les soins de la peau

Les toniques peuvent rafraîchir la peau, mais une utilisation régulière n’est pas toujours bénéfique. Il existe différents types de toniques : rafraîchissant, avec des acides d’agrumes pour l’équilibre du pH, et nettoyant, contenant de l’alcool et des composants de compaction. Ce dernier peut être trop agressif pour la peau, utilisez donc des toniques avec prudence.

Mythe 4 : Laver avec du savon et de l’eau inoffensif

Le savon ordinaire peut assécher la peau et ne pas la nettoyer correctement. Le savon ne contient pas de solvants nécessaires pour enlever le maquillage et la saleté. Pour nettoyer la peau en profondeur, utilisez des lotions nettoyantes spéciales. Combiner le lavage avec du savon et un gommage peut provoquer une irritation de la peau.

Mythe 5 : Besoin de boire trois litres d’eau par jour

La quantité d’eau que vous buvez dépend de votre style de vie. Il est important non seulement de savoir combien d’eau vous buvez, mais aussi combien de liquide est stocké dans votre corps. Les personnes actives dans le sport ou vivant dans des climats chauds doivent boire plus pour maintenir leur hydratation.