Jak zatrzymać wypadanie włosów u mężczyzn

Wypadanie włosów jest częstym problemem wśród mężczyzn, a eksperci od dawna szukają rozwiązania, które skutecznie poradziłoby sobie z tym problemem. Pomimo faktu, że wiele celebrytów z godnością nosi łysą głowę, większość mężczyzn nadal chce zachować włosy.

Przyczyny wypadania włosów

Niektórzy mężczyźni na skórze głowy mają obszary wrażliwe na męskie hormony płciowe, które powodują zwężenie mieszków włosowych. Z czasem pęcherzyki stają się tak małe, że nie mogą już odrastać. Oprócz hormonów przyczyną wypadania włosów jest stres, słaba ekologia i nieodpowiednie odżywianie.

Z reguły wypadanie włosów zaczyna się między 20 a 30 rokiem życia i ma określony wzór. Początkowo linia wzrostu włosów stopniowo się cofa, pojawiają się włosy po bokach, a następnie włosy na górze zaczynają wypadać. W końcu dwa łysy łączą się, tworząc na głowie obszar w kształcie litery U, w którym włosy są praktycznie nieobecne.

Profilaktyka

Zgodnie z najczęstszą teorią wypadanie włosów u mężczyzn jest z góry określone genetycznie i nie można temu zapobiec. Jednak eksperci, którzy uważają, że styl życia wpływa na wypadanie włosów, zalecają zdrową dietę. Włosy składają się głównie z białek, więc zrównoważone odżywianie może spowolnić proces utraty. Regularne ćwiczenia, joga i medytacja również pomagają poradzić sobie ze stresem, który może przyczynić się do wypadania włosów.

Leczenie

Jednym z przełomów w leczeniu wypadania włosów było odkrycie inhibitorów 5-alfa-reduktazy, takich jak propecia (finasteryd). Ten lek został pierwotnie opracowany do leczenia powiększonej prostaty, ale był skuteczny u 80% pacjentów z wypadnięciem włosów. Hamuje enzym, który zamienia testosteron w dihydrotestosteron, powodując wypadanie włosów.