Kaip atsikratyti juodų taškų ant veido

Juodi taškeliai ant veido - tai nemalonus estetinis defektas, su kuriuo dažniausiai susiduria 13-18 metų paaugliai. Jie atsiranda dėl hormoninių pokyčių, tačiau gali varginti ir suaugusiuosius. Svarbu suprasti jų atsiradimo priežastis ir žinoti, kaip su jomis kovoti.

Kodėl atsiranda juodi taškeliai?
Juodi taškeliai, arba komedonai, susidaro užsikimšus riebalinėms liaukoms. Jie atrodo neestetiškai ir gali išprovokuoti uždegimą, dėl kurio atsiranda spuogai. Viena iš pagrindinių priežasčių - pasikeitusi cheminė riebalų sudėtis, kurie tampa klampesni. Tai dažnai įvyksta paauglystėje dėl testosterono pertekliaus.

Įgimtas polinkis taip pat gali būti svarbus: dėl medžiagų apykaitos ypatumų susidaro klampus sebumas, kuris užkemša poras. Netinkama mityba, įskaitant riebų, keptą ir aštrų maistą, taip pat alkoholį, gali paaštrinti problemą.

Stresas ir aplinkos įtaka
Nerviniai-psichiniai krūviai ir stresas veikia endokrininių liaukų darbą, o tai atsispindi odos būklėje. Išoriniai veiksniai, tokie kaip nuolatinis buvimas saulėje, vėjuotas oras ir užteršta aplinka, taip pat prisideda prie juodų dėmių susidarymo. Netinkamos kosmetikos priemonės gali didinti dirginimą ir skatinti riebalų susidarymą.

Kaip atsikratyti juodų dėmių?
Atsikratyti juodų taškelių yra sudėtingas procesas, apimantis tinkamą mitybą ir mankštą. Iš savo mitybos raciono išbraukite riebius, keptus, aštrius ir saldžius patiekalus, alkoholį ir saldžius gazuotus gėrimus. Fizinis aktyvumas padeda normalizuoti medžiagų apykaitą ir stabilizuoti hormoninį foną. Paaugliams rekomenduojama sportuoti, kad pagerėtų odos būklė.

Kasdienė odos priežiūra
Norėdami sumažinti riebalų susidarymą, kasdien ryte ir vakare prauskite veidą specialiomis riebiai odai skirtomis priemonėmis, venkite naudoti muilą. Po prausimosi patepkite riebiai odai skirtu kremu. Naudokite šveitiklius, kremus ir losjonus su alfa-hidroksirūgštimis (AHA) odai ploninti. Kaukės su moliu arba bodhjaga taip pat padės padaryti odą plonesnę.

Vaistai
Yra specialių išorinių vaistų, pavyzdžiui, skinoren ir basiron AS. Skinoren šveičia paviršinius odos sluoksnius, gerina riebalų cheminę sudėtį ir naikina infekcijų sukėlėjus. Basiron AS tirpdo negyvas ląsteles, gerina kraujotaką ir mažina riebalų gamybą. Abu preparatus reikia naudoti ilgai, kad būtų pasiekta rezultatų.

Procedūros kosmetikos salonuose
Nerekomenduojama patiems išspausti juodus taškelius, nes tai gali sukelti infekciją. Kosmetikos salonuose komedonų šalinimo procedūra atliekama profesionaliai ir saugiai.

Juodi taškeliai yra ne tik kosmetinis defektas, bet ir vidinių organizmo sutrikimų rodiklis. Svarbu į šią problemą žiūrėti rimtai, pasikonsultuoti su gydytoju ir laikytis jo rekomendacijų.