Защитные средства от солнца должны выбираться с учетом фототипа кожи. В мире существует шесть фототипов, но у нас наиболее распространены четыре из них. Голубоглазым блондинкам и рыженьким с светлой кожей требуется максимальная защита: SPF 60 и UVA 16. Важно сохранять этот уровень защиты на протяжении всего пребывания на солнце.
Белокурым и рыжеволосым женщинам с карими или серыми глазами также необходима высокая защита. После получения загара фактор защиты можно снизить до SPF 20.
Для кареглазых девушек с каштановыми и темно-русыми волосами подойдут средства с SPF 30 в начале пребывания на солнце и SPF 15, когда кожа станет немного загорелой.
Смуглые брюнетки с темными глазами могут загорать без особых опасений, но использование солнцезащитного крема все же рекомендуется. Оптимальным вариантом будет крем с SPF 6.
Для недельного отдыха на море рекомендуется иметь три средства: одно для лица и два для тела. Первое должно иметь высокий уровень защиты для первых дней отпуска, второе - средний уровень защиты для второй половины отпуска.