Сладкие напитки: скрытая опасность для мозга

Американские ученые обнаружили проблему, связанную с регулярным потреблением сладких напитков, таких как газировка, и ее негативное воздействие на организм. Исследование, опубликованное в журналах Alzheimer’s & Dementia и Stroke и кратко представленное на портале EurekAlert!, выявило, что употребление таких напитков может привести к сокращению объема головного мозга, особенно гиппокампа, и ухудшению памяти.

Кроме того, ученые отметили, что употребление диетических газированных напитков, содержащих сахарозаменители, связано с трехкратным увеличением риска инсульта и слабоумия по сравнению с теми, кто не употребляет газированные напитки.

Для выявления этих выводов специалисты проанализировали данные из нескольких исследований, посвященных влиянию употребления напитков, содержащих сахар, на здоровье.

Исследование объединило три группы участников, которые прошли магнитно-резонансное обследование. Первая группа включала около четырех тысяч участников старше 30 лет, вторая - примерно трех тысяч человек старше 45 лет, а третья - около 1,5 тысячи участников старше 60 лет.

Мэттью Пас, невролог из Бостонского университета и соавтор исследования, отметил: «Наши результаты указывают на связь между высоким потреблением напитков, содержащих сахар, и атрофией головного мозга, включая снижение его объема и ухудшение памяти».

Эти результаты подчеркивают важность осознанного подхода к потреблению сладких напитков и необходимость внимательного отношения к составу продуктов, которые мы употребляем ежедневно.