Опасности каблуков: почему врачи запрещают женщинам бегать в обуви на высоких каблуках

Свежие исследования пришли к выводу, что женщины, предпочитающие обувь на высоких каблуках, должны быть особенно осторожными, когда приходится бегать. Ученые утверждают, что торопясь на высоких каблуках, женщины подвергают себя риску получить серьезные повреждения, особенно в области коленных суставов. Данное исследование, проведенное в Ningbo University, Китай, предостерегает модниц от опасностей, связанных с неосторожным использованием обуви на каблуках.

Некоторые женщины могут считать, что редко оказываются в ситуации, когда им приходится бежать на высоких каблуках. Однако исследования показывают, что даже краткие периоды активности в такой обуви могут привести к развитию остеоартрита. Это заболевание, развившееся однажды, может остаться с человеком на всю его жизнь.

Особенно важно заметить, что чем выше каблук, тем больше риск растяжения лодыжек при беге. Бег на высоких каблуках не предназначен для обуви такого типа. Поэтому ответственность за подобные последствия лежит на самих женщинах, которые, игнорируя потенциальные риски, продолжают пренебрегать своим здоровьем.

Статистика также подтверждает, что девяносто процентов женщин, предпочитающих обувь на высоких каблуках, сталкиваются с проблемами, такими как образование бурситов, онемение стоп, и частые болезненные ощущения в ногах. Несмотря на риски, связанные с носением каблуков, многие женщины продолжают выбирать этот вид обуви, часто ради стиля и уверенности в себе.

Исследователи также обратили внимание на ограниченные движения лодыжек у любительниц каблуков во время бега, что может привести к растяжению связок. По их мнению, обувь на высоких каблуках представляет как краткосрочные, так и долгосрочные риски для здоровья, включая артрит коленных суставов.