Користь меду дитині

Травневий і червневий мед вважається найкориснішим для малюків, як передає Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Якщо у дитини немає алергії на цей продукт, тоді варто замінити ним цукор в раціоні маляти!

•Мед багатий на вітаміни (особливо на вітаміни групи В), мінералами, органічними кислотами, ферментами.
•Фруктоза, яка надає цьому продукту солодкість, більш цінний в енергетичному відношенні вуглевод, ніж сахароза.
•Мед, на відміну від цукру, не руйнує емаль дитячих зубів: дитячі стоматологи радять по можливості замінити ним інші солодощі.

•Мед зміцнює імунітет, що дуже актуально для часто хворіючих дітей.
•Мед темних сортів (гречаний) корисний при анемії — в ньому міститься в 4 рази більше заліза порівняно зі світлим.
•Корисний мед і для боротьби з пізнім рахітом у дітей до 3 років. Добова доза споживання становить лише 20-30 г у три прийоми.

•Дитина погано засинає? Прокидається ночами? Давайте йому за півгодини до сну теплу водичку або молочко з медом — це допоможе малюкові швидше опинитися в обіймах Морфея.
•Гіперактивного малюка вгамують 1-2 чайні ложечки цього продукту на добу.
•Примхливій, невеселій, вередливій дитині, у якого болить голівка, давайте чайну ложку меду вранці і десертну ввечері.
•Чай з натуральним медом — відмінний засіб не тільки від застуди, але і від стоматиту. Коли малюк навчиться полоскати рот і горло, використовуйте для цього теплу медову воду (столова ложка на склянку води).

roditeli.ua