• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Морепродукты увеличивают продолжительность жизни

    Опубликовано: 2023-07-09 08:08:54

    Регулярное употребление морепродуктов оказывает организму человека большую поддержку. Об этом говорят результаты исследования, полученные специалистами из Гарварда.

    Наблюдение за тысячей добровольцев продолжалось в течение 16 лет. Испытуемые проходили регулярные медицинские обследования. Рацион питания людей сильно отличался. Кто-то любил мясо, другие – растительную пищу или дары моря.

    Проанализировав собранную информацию, ученые пришли к выводу, что больше всего долгожителей среди любителей морепродуктов. В этой группе люди заметно реже имели проблемы с сердечно-сосудистой системой.

    При возможности эксперты в области правильного питания рекомендуют употреблять рыбу и морепродукты хотя бы два раза в неделю. Лучше всего заменять дарами моря блюда, приготовленные из красных сортов мяса (свинины и говядины).

    aspekty.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.