.jpeg)
Обиды в прямом смысле слова разбивают наше сердце – если они продолжают храниться в нём годами. Неспособность отпускать и забывать плохое негативно сказываются на сердце, поскольку провоцируют рост давления, а это риск гипертонии и инсульта. Так считают специалисты из Университета Калифорнии в Сан-Диего, которые провели исследования относительно того, как старые эмоциональные раны отзываются на самочувствии.
Суть опыта, в котором участвовали 200 добровольцев, была в том, что людей просили погрузиться в свои воспоминания и заново пережить моменты, когда они были несправедливо обижены. Потом учёные попросили добровольцев отвлечься, а затем снова напомнили им об обидах. Те, кто простил своих обидчиков, реагировали на опыты спокойно – это зафиксировали показали датчики измерения давления и сердечного ритма. А вот у тех, кто простить не смог, приборы показали скачки и учащение сердцебиения.
По мнению учёных, эпизодическое повышение артериального давления нельзя назвать опасным. Но если человек постоянно находится в таком состоянии, то это увеличивает риск сердечных заболеваний.
e-news.com.ua
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
