.jpeg)
Научные сотрудники США выяснили условия, при которых прогулка на свежем воздухе совершенно бесполезна. Исследование данного вопроса заняло 2 года, в нем приняли участие 119 человек пожилого возраста.
Среди участников были люди с хронической болезнью легких и ишемической болезнью сердца. Каждую неделю они совершали двухчасовые прогулки в разных местах. При этом перед прогулкой и после ученые измеряли их физиологические показатели, степени кашля, хрипов, одышки.
Выяснилось что прогулка в спокойном и не загрязненном месте улучшает состояние легких, повышает прочность артериальных сосудов и держит их в тонусе ещё в течение суток. Прогулки же в оживленном месте принесли участникам меньше пользы для здоровья.
Ученые утверждают, что принять меры по снижению загрязнения воздуха просто необходимо. Таким образом состояние здоровья населения благоприятно возрастет.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
