.jpeg)
Американские врачи решили развенчать миф о том, что пить столько воды, сколько возможно — это полезно. Ученые сообщают, что это — весьма популярное заблуждение и понимание его буквально может навредить здоровью.
Основной миф о воде следующий: вода якобы помогает вылечить пищеварительные расстройства, такие как запор, повышенное газообразование и повышенная кислотность. На самом деле, при замедленном пищеварении в желудке вырабатывается меньше ферментов, чем необходимо. Избыток жидкости только еще больше разбавляет ферменты.
Второй миф о воде — она помогает лечить инфекции мочевыводящих путей. Действительно, жидкость помогает выводу мочи, но лечат лекарства, а не вода. Третий популярный миф — вода выводит токсины. Это не совсем так. При избытке жидкости необходимые организму ионы также вымываются вместе с мочой. Избыток воды приводит к увеличению объема крови, следовательно, к повышению кровяного давления, также он может вызвать отеки.
|
Новости рубрики:
Как наличие братьев влияет на половое развитие сестер
.jpeg)
Cómo funcionan los reguladores internos y por qué son importantes .jpeg)
Что на самом деле мешает спать рядом .jpeg)
El gen del conductor inseguro y su impacto en las habilidades al volante .jpeg)
Почему мужчина не слышит, когда играет футбол .jpeg)
Почему стоит вспомнить о близости прямо сегодня .jpeg)
Köpekler ve Sağlık: Vücut İçin Beklenmedik Faydalar .jpeg)
Утренний интим как начало дня .jpeg)
|
|||||
