• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Недосыпание портит гены
    Опубликовано: 2019-01-29 08:44:42

    Даже одна неделя недосыпания нарушает работу генов, которые стоят за развитием различных заболеваний. Такой вывод сделали ученые из Университета Суррея (Англия), как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    В эксперименте приняли участие 26 добровольцев, которые в течение недели спали менее 6 часов в сутки. В конце эксперимента ученые проанализировали активность различных генов всех участников и обнаружили, что плохой сон способен влиять на 700 различных генов. Страдают гены, связанны с «биологическими часами», обменом веществ, иммунитетом и реакцией на стресс. Это может привести к болезням сердца, ожирению, психическим нарушениям.

    Полноценный сон является такой же частью здорового образа жизни, как правильное питание и физическая активность, подчеркнул профессор Дерк-Ян Дейк, возглавивший исследование.

    aspekty.net

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.