Канадские исследователи из Университета Макгилла выяснили, что прослушивание любимой музыки способствует снижению боли в мышцах, так как в это время выделяются болеутоляющие соединения — опиоиды. К тому же классу веществ относятся героин и морфин. Видимо, поэтому многие предпочитают заниматься спортом в наушниках.
В рамках эксперимента специалисты попробовали снизить активность опиоидов у группы добровольцев с помощью специального препарата. После этого люди, слушавшие музыку, получали от процесса гораздо меньше удовольствия. Также, отметили исследователи, прослушивание музыки стимулировало выработку дофамина. Он начинал выделяться, когда испытуемые предвкушали прослушивание любимых композиций.
В свою очередь, Робин Данбар из Оксфордского университета уверен, что игра на музыкальных инструментах, танцы и пение повышают болевой порог гораздо сильнее, чем пассивное прослушивание музыки. Также в одном из исследований людям, слушавшим музыку, казалось, что они прикладывали вдвое меньше усилий при выполнении упражнений. К тому же, по словам ученых, музыка полезна для памяти и иммунитета.
|
Новости рубрики:
Женские романы: в поисках чувств и фантазий
Удачный шоппинг: секреты экономии и удовольствия Женская сумочка: неотъемлемый аксессуар для стильного образа Kokios yra sveikos moterų mados tendencijos Маленькие секреты: чем нижнее белье выражает индивидуальность Come ballare per l'uomo che ami Erkekler yakınlaşmadan sonra neden hemen uyumak ister? Момент истины: свадьба за рубежом |