.jpeg)
Не секрет, что автомобильные пробки могу вывести из себя кого угодно. Но профессор Сюьзан Чарльз предупреждает: нервничать нельзя, иначе вам грозит полноценное психическое расстройство, пишет The Daily Mail.
В целом переживания и раздражение, вызванные даже мелочами, столь же вредны, как и плохой рацион или малоподвижный образ жизни. Чарльз исследовала повседневные раздражители. Оказалось, ссоры с партнером, конфликты на работе, пробка провоцировали тревожность и дистресс даже спустя десять лет. Эти выводы были сделаны на основе данных людей 25-74 лет.
С этой точки зрения, регулировать эмоции критически важно. Как показывает практика, люди обращают внимание на психическое состояние, только когда дело дошло до высшей точки кипения.
Чаще всего менеджеры среднего звена находятся в группе риска. Самое опасное для психики место - работа. Им нужно выдерживать прессинг со стороны начальства и при этом контролировать подчиненных. Аналогичная закономерность наблюдалась даже у обезьян, установили сотрудники университетов Манчестера и Ливерпуля.
|
Новости рубрики:
Comment choisir un professeur particulier pour un élève : conseils pour les parents
.jpeg)
Влияние эмоционального интеллекта на женское удовольствие .jpeg)
Unwanted sex: causes and consequences .jpeg)
Как меняются женские предпочтения в зависимости от времени суток .jpeg)
Необычная связь между эмоциональным состоянием и уровнем давления .jpeg)
Эмоциональное состояние будущей мамы: как партнер влияет на беременность .jpeg)
Как отношения с партнером влияют на эмоциональное состояние будущей мамы .jpeg)
Депрессия во время беременности: влияние на здоровье ребенка .jpeg)
|
|||||
