.jpeg)
Не секрет, что автомобильные пробки могу вывести из себя кого угодно. Но профессор Сюьзан Чарльз предупреждает: нервничать нельзя, иначе вам грозит полноценное психическое расстройство, пишет The Daily Mail.
В целом переживания и раздражение, вызванные даже мелочами, столь же вредны, как и плохой рацион или малоподвижный образ жизни. Чарльз исследовала повседневные раздражители. Оказалось, ссоры с партнером, конфликты на работе, пробка провоцировали тревожность и дистресс даже спустя десять лет. Эти выводы были сделаны на основе данных людей 25-74 лет.
С этой точки зрения, регулировать эмоции критически важно. Как показывает практика, люди обращают внимание на психическое состояние, только когда дело дошло до высшей точки кипения.
Чаще всего менеджеры среднего звена находятся в группе риска. Самое опасное для психики место - работа. Им нужно выдерживать прессинг со стороны начальства и при этом контролировать подчиненных. Аналогичная закономерность наблюдалась даже у обезьян, установили сотрудники университетов Манчестера и Ливерпуля.
|
Новости рубрики:
Comment rendre l'intimité plus lumineuse grâce à de nouvelles sensations ?
.jpeg)
Kleine Dinge, die einen Mann in den Augen seiner Frau perfekt machen .jpeg)
Differences in perceptions of happiness can destroy a marriage .jpeg)
Няня или бабушка: кого выбрать для малыша .jpeg)
Энергетическая взаимозависимость в отношениях с разницей в возрасте .jpeg)
Co kryje się za niewiernością w związkach .jpeg)
Ошибки, которые мешают здоровым отношениям с мужчиной .jpeg)
Как устроить незабываемый вечер для двоих .jpeg)
|
|||||
