К сенсационному заключению пришли немецкие ученые. Они утверждают, что для того чтобы похудеть надо систематически употреблять ледяную воду. Всего лишь один стакан охлажденного напитка способен активизировать обмен веществ на 30%.
Все дело в том, что организм тратит энергию и тем самым сжигает лишние калории на подогрев потребляемого охлажденного напитка.
Но данному методу похудения есть противопоказания для людей страдающих частыми заболеваниями горла и острыми респираторными инфекциями. Данной категории лиц необходимо искать другие методы для избавления от лишнего веса.
Также следует обращать внимание на качество охлажденных напитков или самой холодной воды. Ни в коем случае не следует употреблять газированные напитки. Они способны принести вред для опорно-двигательного аппарата организма.
Инф. dietolog.com.ua
|
Новости рубрики:
Tono inusual: La popularidad del color de cabello rosa
![]() Почему ребенок не набирает вес и как это исправить ![]() На что обратить внимание при оценке подгузников новорожденного ![]() Accouchement chirurgical : quand une césarienne est-elle nécessaire ? ![]() 6 важных зон для массажа новорожденных ![]() Apfelschale und ihre Wirkung auf den Stoffwechsel ![]() Пятнышки на ногтях и язычке у малыша: что это может значить ![]() Недоношенный малыш: особенности ухода и развития ![]() |
