Мужчинам вредны добавки с селеном и витамином Е

Этот риск может возрастать в зависимости от уровня селена, который уже содержится в их организме. «Мужчины с изначально высокой концентрацией селена в организме удваивают риск развития агрессивного рака простаты почти вдвое, если они принимают добавки с селеном», - заявил ведущий автор исследования доктор Алан Кристал, из онкологического научного центра Фреда Хатчинсона.

Американские специалисты также обнаружили, что добавки витамина Е также почти в два раза повышают риск развития рака простаты, но уже при другому условии – когда мужчина имеет низкие концентрации селена в организме. Вывод, по мнению ученых, прост: следует отказаться от высоких дозы селена или витамина Е. «Никто когда-либо не был в состоянии продемонстрировать преимущества высоких доз селена или витамина Е, так зачем их принимать? Они не приносят никакой пользы, есть только риск» - комментируют исследователи.

Исследование, стартовавшее в 2001 году, было инициировано результатами более ранних исследований, указывавших, что такие добавки могут защитить от рака простаты. В начале ученые определяли уровень селена в организме добровольцев. В ходе исследования мужчины принимали по 200 микрограммов селена и 400 МЕ токоферола в день, или отдельно, или в комбинации. Для сравнения, рекомендуемая суточная доза селена для взрослых составляет 55 мкг, и рекомендуемая суточная доза витамина Е составляет около 22 МЕ. Исследование было остановлено после того, как ученые обнаружили возрастающий риск рака простаты среди участников.

Что касается поливитаминных комплексов, мужчины могут быть спокойны – они не содержат высоких доз селена или токоферола. «Дозы, которые принимали мужчины в этом исследовании, были намного выше, чем можно найти в большинстве поливитаминов и выше рекомендуемой суточной дозы в целом», – рассказал доктор Дурадо Брукс из Американского общества рака.

Инф. zdravoe.com