Лимонный сок и оливковое масло: оздоровление печени

Ваш организм избавляется от токсинов за счет печени. Она обезвреживает и очищает ваше тело, непрерывно удаляя из крови отраву, проникающую в нее через органы пищеварения, кожу и дыхательную систему. Но если печень перегружена из-за неправильного питания и стресса, нарушается баланс организма, и страдает здоровье.

Печень является кровяной фабрикой и играет громадную роль в обновлении крови. Здоровая печень обеспечивает нормальное пищеварение и улучшает обмен веществ. К тому же, печень очень важна для детоксикации. Она очищает кровь и удаляет токсины с отходами из тела. Печень способствует преобразованию солнечного света в витамин D3 и участвует в выработке желчи, требуемой для отделения питательных веществ от частиц пищи в тонком кишечнике.

Почти все нарушения здоровья начинаются с засорения печени. Синтетические гормоны, бактерии, паразиты, мусорная еда, пестициды – все это попадает в печень. Даже негативные мысли налагают отпечаток на печень, если от них не избавиться.

Существует простой рецепт для очистки крови и печени.

Достаточно смешать равные доли лимонного сока и оливкового масла (столовую ложку того и другого). Выработка привычки пить данные смесь по утрам – проверенный временем метод очищения и стимуляции печени.

Оливковое масло холодного отжима обеспечивает эффективную антиокислительную защиту от токсических агентов, провоцирующих окислительный стресс и повреждение в печени. Оливковое масло сокращает число цитокинов в печени, приводящих к воспалению и развитию опухолей, а также избавляет печень от излишков жира. Лимонный сок ускоряет очищение и интенсифицирует работу печени. Сок лимона или лайма разжижает желчь и подавляет избыточное выделение желчи.

Вдобавок, смесь лимонного сока с оливковым маслом помогает устранить нарушения пищеварения, избавляет от запоров и прочих кишечных проблем.

Инф. lady.siteua.org