Какой должна быть релаксация для женщин после работы

Необычайно полезным в отношении отдыха организма является массаж ног, конкретно, массаж стоп. Каждая женщина любит когда к её ногам прикасаются руки массажиста. Все известно – подошва стопы женщины буквально фонтанирует уникальными точками, после воздействия на которые, можно расслабить организм, избавиться от многих заболеваний.

Массаж, производимый на отдельных участках ног – подошве стоп, на голени, щиколотках и в области икроножных мышц – помогает любому человеку хорошо расслабиться, убрать чувства груза в ногах, в конце тяжёлого рабочего дня. Порой лучше установить теплый пол электрический, что бы тепло грело ваши ноги

Помимо того, как мужчины, женщины – в равной степени становятся уязвимыми перед тяжёлой проблемой – варикозное расширение вен.Постоянный застой кровотока в ногах, приобретенный в результате перенапряжения мышц в ходе длительной ходьбы в неудобной обуви или длительного сидения в не комфортном положении.

Когда человек не заботится о себе, курит и пьет, страдает от лишнего веса, массаж поможет решить некоторые проблемы со здоровьем

Инф. b0ginya.ru