• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Прямая спина: залог здоровья

    Опубликовано: 2013-07-14 15:44:39

    Красивая, прямая спина может повлиять на ваши успехи в карьере. Ведь поддерживая хорошую осанку, вы не только разгружаете позвоночник от ненужного напряжения, но и улучшаете свои умственные способности. Ученые доказали, что правильная осанка человеку придает уверенности в себе и позволяет более точно выражать свои мысли и идеи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

     

    Прямая спина – залог успеха

     

    Красивая, прямая спина может повлиять на ваши успехи в карьере. Ведь поддерживая хорошую осанку, вы не только разгружаете позвоночник от ненужного напряжения, но и улучшаете свои умственные способности. Ученые доказали, что правильная осанка человеку придает уверенности в себе и позволяет более точно выражать свои мысли и идеи. Но для того, чтобы правильная осанка и вправду помогла вам добиться успехов в жизни, необходимо, чтобы такая поза стала естественной, то есть ходить и сидеть с прямой спиной нужно не только на глазах начальства, но и в повседневной жизни.

     


    Жуйте осторожно


    Если нужно освежить дыхание, мы жуем резинку. Правда, вопреки рекламным обещаниям, она не защищает зубы от кариеса и «ослепительную белизну» не придает. А по составу дешевые и дорогие жевательные резинки отличаются лишь формой и упаковкой. И пусть вас не радуют слова «без сахара»: вместо натурального углевода жевательная резинка содержит небезопасные химические соединения: ацесульфам, ксилитол и/или аспартам. Но у жевательных резинок есть и плюсы: они и вправду освежают дыхание. А еще они усиливают слюноотделение и помогают частично смыть остатки пищи с зубов, поэтому можно пожевать резинку, но лишь после еды и не дольше 3–5 минут.


    Не храните витамины в ванной


    Высокая влажность воздуха в ванной комнате и кухне разрушает витамины и лекарства, даже если их упаковка плотно закрыта. Влажная среда приводит к химическим изменениям и растворению их компонентов, таким образом, они теряют свои свойства и питательную ценность. И закрытые коробки не могут полноценно защитить от влаги, поскольку, открывая домашнюю аптечку, мы «впускаем» влагу внутрь. Влажность воздуха в ванной во время принятия душа и на кухне при приготовлении пищи достигает 98%, а некоторые витамины и лекарственные средства теряют свои свойства уже при влажности 30%!


    Комплименты груше

    Женщины, одержимые проблемой лишнего веса, могут радоваться: полные ягодицы – это залог здоровья. Таково мнение ученых, опубликованное в Daily Mail. Жировые отложения в районе ягодиц и бедер означают, что у вас низкий уровень так называемого «плохого» холестерина в крови, зато много «хорошего», который препятствует отложениям на стенках сосудов. Кроме того, у людей с грушевидной фигурой снижен риск заболеть диабетом. Жировые клетки ниже пояса распадаются медленнее, чем в районе живота, и выделяют меньше вредных веществ. А соотношение обхвата талии с обхватом бедер точнее предсказывает возможность сердечных заболеваний, чем индекс массы тела.

     


    Инф.goodhouse.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.