Экопродукты для красоты и молодости: яблоко

Вы думаете истории про «молодильные яблочки» - красивые сказки? Ошибаетесь ! В этом фрукте есть все, что нужно нашей коже!

Редко какие фрукты сравнятся со спелыми яблоками по количеству полезных веществ. Витамины, протеины, пектины, органические кислоты, эфирные масла, около тридцати микроэлементов…

Яблочная кислота – одна из самых популярных AHA-кислот, использующихся в профессиональных пилингах, улучшает обновление клеток эпидермиса, тем самым ускоряя клеточный обмен и регенерацию. Кроме того, она делает цвет лица более однородной, а кожу – более гладкой и увлажненной. Другой популярный и очень эффективный косметический компонент, который получают из яблок – пектин.

Яблочный пектин – полисахарид, мощный естественный увлажнитель кожи, способствующий ее разглаживанию и создающий, так называемый, эффект «поверхностного лифтинга». Из пектина также получают яблочные олигозиды – уникальный компонент для косметики anti-age, способный делать более плотным клеточное сцепление – «когезию клеток», ослабевающую с возрастом. Образно говоря, клетки «прилегают» друг к другу все менее и менее плотно, в результате замедляются процессы их восстановления, ухудшаются клеточный метаболизм и синтез коллагена, цвет лица становится более тусклым, кожа – менее упругой, появляются морщины. Кроме того, яблоки богаты витамином С – одним из главных витаминов для молодости кожи и хорошего цвета лица.

Присутствие в яблоках, помимо яблочной кислоты, лимонной и салициловой, вместе с дубильными веществами, эфирными маслами и большим количеством витаминов группы В превращает этот фрукт в великолепный косметический компонент для жирной и проблемной кожи. Кислоты и дубильные компоненты уменьшают жирность кожи и препятствуют образованию «пробок» в сальных железах, эфирные масла обладают антисептический действием, а витамины группы В нормализуют микробиом кожи – ее микрофлору, увеличивая количество полезных микроорганизмов и уменьшая количество патогенных, вызывающих воспаление и прыщи.

Домашние маски из яблок
Просты в приготовлении, эффективны и, главное, доступны. Конечно, из яблок (желательно экологически чистых) можно готовить не только натуральные маски для лица, но и практически любую домашнюю косметику. Например, смешав яблочную мякоть с сахаром можно получить отличный витаминный скраб для тела. Свежевыжатый яблочный сок полезно добавлять в тоники для лица (например, смешав его с минеральной водой или охлажденным отваром трав), а яблочный уксус – проверенное веками средство для ополаскивания волос, придающее им блеск (2-3 столовых ложки уксуса на литр воды).

Освежающая маска из яблока
Смешайте 2 столовые ложки яблочной кашицы со столовой ложкой только что вскипевших сливок, закройте емкость крышкой и дайте получившейся домашней маске настояться 10-15 минут. Нанесите на кожу на 20 минут, смойте прохладной водой. При жирной коже или для дополнительного эффекта лифтинга можно добавить к яблочной маске взбитый яичный белок и чайную ложку сока алоэ.

Маска из яблока для сужения пор
Такая натуральная маска особенно рекомендуется для жирной или зрелой кожи. Чтобы ее приготовить, смешайте половинку мелко измельченного кислого яблока (с кожурой), взбитый яичный белок и половину чайной ложки меда. Нанесите на кожу лица, избегая области вокруг глаз. Когда маска подсохнет и появится ощущение стянутости кожи, смойте ее сначала теплой, а затем холодной водой.

Маска из яблока и моркови для загара
Смешайте в равных количествах мелко натертое яблоко и морковь, нанесите на лицо, шею и область декольте на 10-15 минут, смойте теплой водой. Эту эффективную домашнюю маску хорошо делать за день до того, как вы собираетесь отправиться загорать, или за 7-10 дней до отпуска с интервалом через день.

Увлажняющая маска из яблока
Делается очень просто: натрите наиболее сочное яблоко и нанесите получившуюся мякоть на кожу лица. Сверху накройте марлевой салфеткой, пропитанной яблочным соком (удобнее всего вырезать салфетку по овалу лица, сделав прорези для глаз и рта, как у готовых тканевых масок). Через 20-30 минут удалите яблочную кашицу ватным диском, смоченным в чайной заварке. Меняйте диски до тех пор, пока они не станут чистыми.

Инф.domashniy.ru