Как сохранить романтику в отношениях

Существует три основные причины того, что мы со временем охладеваем друг к другу: разочарование, обида, восприятие существования другого человека как должное.

Разочарование

Люди иногда разочаровывают нас, это неизбежно. В самом начале отношений мы возводим нашего партнера на пьедестал, видим в нем только хорошее. С течением времени мы узнаем человека все больше и разочаровываемся в каких-то его качествах. Разочарование приводит к тому, что мы утрачиваем интерес и охладеваем к нашему партнеру, пишет ivona.bigmir.net.

Обида

Случается, что люди обижаются друг на друга. У одних это происходит чаще, у других реже. Все зависит от того, насколько правильно люди могут выстроить отношения друг с другом. Нас могут обидеть невыполненные обещания. Нас может обидеть то, что сказал или не сказал наш партнер. Нас может обидеть то, что наши потребности не учитываются, что нас забыли поздравить с днем рождения или годовщиной свадьбы. Обида вызывает желание замкнуться в себе.

Восприятие друг друга как должного

Между вами существуют определенные отношения, возможно, вы женаты. Вся сложная работа по выстраиванию отношений завершена, и центр вашего внимания перемещается на карьеру, детей, друзей, хобби... После этого остаются ли ваши взаимоотношения прежними?

Едва ли. Как только вы начинаете смотреть на вашего партнера как на что-то, присутствующее как предмет мебели в вашей жизни, вы вызываете в нем или в ней обиду и разочарование, что приводит к охлаждению отношений.

Существует несколько способов сохранить романтические отношения.

1. Научитесь видеть в вашем партнере человека со всеми его недостатками, а не идеализируйте его. Будьте готовы к неизбежным разочарованиям и обидам, научитесь прощать. И самое главное запомните, что человек обижает и разочаровывает вас не потому, что не любит, а потому, что природа человека несовершенна.

2. Не скрывайте от своего партнера накопившихся в вас негативных эмоций, обид, разочарований, необходимости что-либо изменить. Говорите на эти темы, обсуждайте проблемы вместе. Ведь только в споре рождается истина.

3. Говорите своему партнеру, как сильно вы его любите, как если бы это был последний день в вашей жизни.

4. Постоянный физический контакт также необходим для длительных и здоровых отношений. Поэтому если после некоторого перерыва вы не чувствуете особого желания возобновить его, не прекращайте попыток, дальше вы почувствуете, что идти на контакт становится легче и желание вернется к вам.

E-NEWS