Британские ученые открыли простой способ избавления от лишних калорий без диет и упражнений, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Оказывается, нужно активно заниматься умственным трудом, например, разгадывать кроссворды, собирать пазлы, решать логические задачи.
Дело в том, что для интеллектуальной деятельности мозгу требуется довольно большое количество калорий. Во время работы головной мозг производит около миллиона нервных импульсов, а для этого требуются энергетические затраты. Происходит расход калорий, глюкозы и кислорода.
За 1 минуту головной мозг сжигает 0,1 калорий. А во время умственного труда эта цифра достигает 1,5 калорий.
|
Новости рубрики:
Гармония через йогу
Feng Shui Uyumu: Mutlu bir evin sırları The meaning of dreams: understanding the mysterious world of dreams Des techniques subtiles pour améliorer la mémoire à court terme Interpretazione dei sogni: mistero e significato Стволовые клетки: революция в медицине Жертвы анорексии: голоса прошлого Способы снижения веса с учетом фэн шуй и астрологии |