.jpeg)
Сжатие кулаков позволяет улучшить память, считают американские психологи из Университета Монклера в Нью-Джерси.
В исследовании приняли участие 50 добровольцев, которых попросили выполнять различные задачи на проверку памяти и при этом совершать механические действия в виде сжатия кулаков.
Оказалось, что области мозга, отвечающие за воспроизведение ранее усвоенной информации, активизируются в момент сжатия левого кулака. А для того, чтобы эта информация изначально лучше усвоилась, необходимо сжать правый кулак.
Ученые пояснили, что сжатие правого кулака активизирует функцию левого полушария, а сжатие левого — отвечает за правое полушарие. В формировании памяти участвуют оба полушария — левое создает воспоминания, а правое воспроизводит их.
По мнению экспертов, 1,5 минуты вполне достаточно, чтобы улучшить процесс запоминания.
|
Новости рубрики:
Warum wir uns überfressen
.jpeg)
Kompulsywne objadanie się: kiedy jedzenie nas kontroluje .jpeg)
Abitudini dannose: il nostro secondo sé .jpeg)
Traitement de la dépression : aperçu des méthodes et des médicaments .jpeg)
Die Auswirkungen von Stress auf die Gesundheit: Verständnis und Folgen .jpeg)
Relaxation and stress: the path to harmony .jpeg)
Ефективне управління часом: тайм-менеджмент .jpeg)
Antidepresan kullanımı için öneriler .jpeg)
|
|||||
