Витаминные и минеральные добавки помогают облегчить симптомы депрессии, считают канадские исследователи из Университета Калгари.
Ученые пригласили принять участие в исследовании 97 взрослых пациентов с аффективными расстройствами. Одна группа в ходе эксперимента употребляла витамины и минеральные добавки — серотонин 5-гидрокситриптофан, витамины B и D, гинкго билоба, омега-3 жирные кислоты. Остальные выступили в качестве контрольной группы. Результаты исследования показали, что психика людей из группы, принимавшей витамины и минералы, стала более стабильной.
Эксперты считают, что витаминные добавки дают человеку силы для поддержания психического состояния в борьбе со стрессом и усталостью.
|
Новости рубрики:
Как убрать живот без диет
![]() Лазерная эпиляция: эффективный метод удаления волос ![]() Terapia błotem: sekrety naturalnego zdrowia ![]() Как мужчине избавиться от живота: комплексный подход ![]() Удаление волос в зоне бикини: современные методы депиляции ![]() Perfume de mujer: el aroma del triunfo ![]() Эффективные методы эпиляции ног ![]() Современные методы удаления волос ![]() |
![](/img/1px.gif)