.jpeg)
Американская организация National Diabetes Information Clearinghouse разработала несколько простых советов, чтобы помочь людям, страдающим диабетом, предотвратить понижение сахара в крови до опасного уровня.
1. Всегда принимайте лекарства так, как вам предписал ваш лечащий врач. Уточните у доктора, какие препараты могут понижать уровень сахара в крови.
2. Никогда не пропускайте приемов пищи или закуски. Убедитесь, что Вы достаточно насыщаетесь при каждом приеме пищи.
3. Привычка к ежедневным физическим упражнениям хороша, но не забывайте проверить уровень сахара в крови до и после занятий. Обязательно согласуйте время приема лекарств и расписание занятий.
4. Алкогольные напитки могут понижать уровень сахара в крови, так что их предпочтительно вовсе исключить из своего рациона. Впрочем, рюмка хорошего вина во время обеда не повредит
|
Новости рубрики:
La solution pour les cheveux fourchus
.jpeg)
Пересадка ресниц: взгляд на последнюю тенденцию в мире моды .jpeg)
Вредные продукты: преимущества их употребления .jpeg)
Urbane Schönheit: Die Geheimnisse der Hautpflege .jpeg)
Чай каркаде: древний напиток фараонов .jpeg)
Care: vitamin masks for facial skin .jpeg)
Шоколадні маски та живлення шкіри .jpeg)
Hamilelik: evde saç bakımı .jpeg)
|
|||||
