Прием каких бы то ни было антидиабетических препаратов
являются противопоказанием к употреблению алкоголя, утверждает Американская диабетическая ассоциация. Спиртное в такой ситуации может понизить уровень сахара в крови до критического. И даже если ваш лечащий врач не возражает против умеренных возлияний, осторожность здесь превыше всего. Ассоциация разработала несколько простых правил для диабетиков, которым разрешен прием умеренных доз алкоголя, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
1. Главное правило: не превышать допустимую норму. Стакан вина в день для женщины, двух – для мужчины более чем достаточно.
2. Поскольку алкоголь может способствовать снижению уровня сахара в крови, принимать его нужно всегда одновременно с едой или на полный желудок.
3. Если вы контролируете свой вес, помните, что высокая калорийность алкоголя может быстро привести к нежелательному увеличению веса.
4. При выборе алкогольных коктейлей отдавайте предпочтение не очень сладким или вообще не содержащим сахар, например на основе газированной воды, тоника, диет-колы и пр.
5. Не пейте алкоголь, если у вас имеются какие-либо проблемы с нервной системой или высокое кровяное давление
|
Новости рубрики:
Masque cocktail à l'avocat : les secrets du soin de la peau
Aprikosenmasken und weiche Fersen Eyelash extensions: the subtleties of the procedure 10 правил для ідеальної засмаги Yaygın makyaj hataları: ne yapmalı Modowe inspiracje dla drobnych pań Cuidado de las manos en casa Cura della pelle: i segreti della salute e della giovinezza |