Именно к таким выводам пришли ученые, проанализировав данные масштабного исследования, в котором приняло участие около 2 000 добровольцев, при этом, эксперимент длился 50 лет.
Специалисты установили, что импульсивность и вспыльчивость приводят человека к лишним килограммам. Участники эксперимента, набравшие высшие баллы по импульсивности, поправились больше остальных добровольцев в среднем на 10 килограммов.
Исследователи установили, что импульсивные участники не отличаются прилежностью в достижении поставленной цели. Они легко садятся на диету, начинают заниматься спортом, но затем, так же легко отказываются и от диеты и от физических упражнений.
Руководитель исследования Ангелина Р. Сатин, утверждает: «Психологические и поведенческие механизмы задействованы в формировании веса. Такого рода исследования могут открыть еще один принцип формирования веса, что даст человеку возможность составлять индивидуальную программу по похудению.
Инф. dietolog.com.ua
|
Новости рубрики:
Dudaklarınızı şekle sokmak: ipuçları
Kaip nesugadinti savo išvaizdos lūpų dažais: patarimai, kaip atlikti tobulą lūpų makiažą Jak walczyć ze zmarszczkami mimicznymi: sekrety młodości i piękna Aceites naturales para el cuidado de la piel en invierno Пищевая зависимость: как бороться с тягой к еде Trucco per le vacanze: l'arte di uscire in pubblico Les secrets de beauté de Jennifer Lopez : inspiration et conseils pratiques 5 Schönheitsmythen: die wissenswerte Wahrheit |