Не всегда распространенные рекомендации по здоровью являются правильными, а некоторые могут даже быть вредными. Поэтому, как говорится, слушайте, но не делайте этого, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Три ошибочных рекомендации по здоровью.
1) При кровотечении из носа надо закинуть голову. На самом деле медики рекомендуют наклониться вперед и зажать нос пальцами, пока кровь не остановится, и использовать подручные средства - вату, салфетки. Закидывание головы назад приведет к поступлению крови в желудок, что нежелательно.
2) Тренироваться необходимо утром. На самом деле эффективность утренних тренировок не выше, чем дневных и вечерних, и тренироваться надо тогда, когда вам удобно и когда ваш график позволяет. Если вы любите утренние тренировки - делайте так, если предпочитаете тренироваться вечером - не заставляйте себя идти в зал в 7 утра.
3) Чтобы предотвратить сухость кожи, необходимо пить очень много воды. Если у вас очень сухая кожа, применяйте другие способы - в том числе различные косметические средства. Но дополнительные 1-2 л воды в день не повлияют на состояние кожи, только увеличив потоотделение.
Инф. jenskiy-sayt.com
|
Новости рубрики:
3 easy ways to eliminate dark circles under the eyes
Iš ko pagaminti lūpų dažai: lūpų kosmetikos paslaptys Wiosenne słońce: ostrożnie na drodze do piękna Coñac: un poder en la lucha contra la caída del cabello Come disegnare le frecce con l'eyeliner: l'arte del trucco degli occhi Comment appliquer le crayon pour les yeux : l'art de modeler un regard Цветовая энергия: секреты хромотерапии Enthaarungscreme: die Geheimnisse der Glattheit |