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La cafeína, bebida adorada por muchos, tiene un efecto no tan inocuo durante el embarazo. Un estudio de científicos franceses y portugueses arroja luz sobre cómo afecta esta bebida al desarrollo embrionario y al cerebro del feto.
Inhibir las neuronas: cómo afecta la cafeína al cerebro embrionario
Investigadores de la Universidad de Provenza y la Universidad de Coimbra han descubierto que la cafeína inhibe la migración de algunas neuronas en el cerebro del embrión. Este proceso se ralentiza debido al efecto de la cafeína sobre el neurotransmisor adenosina, que normalmente sirve de freno a las neuronas. La cafeína, al ser un antagonista de la adenosina, interrumpe este proceso natural, lo que a su vez afecta a las funciones cognitivas superiores del niño.
Déficits neuronales: implicaciones para el desarrollo del hipocampo
Un estudio realizado en ratones por científicos descubrió que las crías nacidas de madres que consumían cafeína presentaban una reducción significativa del 41% en el número de neuronas GABAérgicas en el hipocampo. Estas neuronas desempeñan un papel clave en el desarrollo normal del cerebro. Curiosamente, el efecto sólo era visible después del nacimiento y se eliminaba con el tiempo.
Comparación con drogas: cocaína, anfetamina y cafeína
Sorprendentemente, la cafeína no es la única sustancia con efectos similares. La cocaína y la anfetamina también confunden la migración neuronal. Estos resultados ponen de relieve que los efectos de la cafeína en el cerebro en desarrollo son comparables a los de estas sustancias tan graves.
Futuros retos: la importancia de limitar el consumo de café durante el embarazo
Así pues, los científicos concluyen que el consumo de café durante el embarazo puede causar problemas a largo plazo para el desarrollo cerebral del niño. Esto constituye una razón para reconsiderar las recomendaciones sobre el nivel de consumo de café durante el embarazo.
Café y té: la moderación es la clave de la salud
Los resultados del estudio también cuestionan el mito de que grandes cantidades de café y té son perjudiciales. El consumo moderado de estas bebidas, como demuestran los estudios, no es tan perjudicial como su completa eliminación de la dieta. Sin embargo, en el caso de las mujeres embarazadas, se recomienda controlar estrictamente el consumo de café para evitar posibles efectos negativos en el cerebro en desarrollo del futuro hijo.
conclusión: cuidar el futuro desde el principio
Este estudio subraya la importancia de cuidar la salud de la futura generación desde el mismo momento de la concepción. Controlando el consumo de café y otras sustancias durante el embarazo, las futuras madres pueden dar el primer paso para garantizar la salud de sus hijos.
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