Люди в плохом расположении духа часто проводят по несколько часов или дней за просмотром сериалов, пренебрегая работой, отношениями и семьей. Такая привычка может привести к депрессии, считают американские исследователи из Техаского университета.
В исследовании приняли участие 316 человек в возрасте от 18 до 29 лет. Специалисты выяснили, как часто участники смотрели телевизор и испытывали негативные эмоции (страдали от депрессии и одиночества). Оказалось, что зависимость от просмотра сериалов была связана с проявлением депрессивных состояний и одиночества.
Эксперты отметили, что зависимость от просмотра сериалов представляет опасность, так как приводит к физической усталости и повышает риск ожирения и других проблем со здоровьем. В худшем случае человек начинает пренебрегать своей работой и отношениями с другими людьми. Такие люди чувствуют, что не должны проводить столько времени перед телевизором, но не могут перебороть себя.
|
Новости рубрики:
Нарциссизм: между мифом и реальностью
Искусство общения: как преодолеть стеснительность Как справиться с навязчивыми идеями Особенности послеродового психоза Паника в тени страха Стресс и экзамены: полезные советы Медитация: исцеляющая сила для тела и духа Эмоциональные нюансы: культурные различия в выражении чувств |