.jpeg)
Умеренные физические нагрузки в период беременности оказывают благотворное влияние на развитие сердечно-сосудистой системы будущего ребенка, считают исследователи из Германии и США.
Ученые наблюдали за группой беременных женщин, чтобы выявить влияние физических упражнений на здоровье матери и ребенка. Оказалось, что умеренные нагрузки физического характера не только оказывают позитивный эффект на здоровье будущей матери, но и укрепляют кровеносные сосуды и сердце ее малыша. Специалисты рекомендуют беременным женщинам выделять на тренировки по полчаса в день. Однако, прежде чем приступить к началу занятий, требуется проконсультироваться с врачом.
Эксперты добавили, что эффект от регулярной физической активности пойдет на пользу во время родов — сам процесс протекает значительно легче, а в послеродовом периоде поможет маме скорее вернуться в форму.
|
Новости рубрики:
Iš ko pagaminti lūpų dažai: lūpų kosmetikos paslaptys
.jpeg)
Wiosenne słońce: ostrożnie na drodze do piękna .jpeg)
Coñac: un poder en la lucha contra la caída del cabello .jpeg)
Come disegnare le frecce con l'eyeliner: l'arte del trucco degli occhi .jpeg)
Comment appliquer le crayon pour les yeux : l'art de modeler un regard .jpeg)
Цветовая энергия: секреты хромотерапии .jpeg)
Enthaarungscreme: die Geheimnisse der Glattheit .jpeg)
Young and healthy skin in 9 days by Amy Wexler .jpeg)
|
|||||
