Частое употребление шоколада связано с низким индексом массы тела у подростков, считают испанские исследователи из Университета Гранады.
Ученые изучили рацион питания и состояние здоровья 1458 добровольцев в возрасте от 12 до 17 лет. Оказалось, что у испытуемых, потреблявших шоколад в больших количествах, были сниженные показатели общего и центрального ожирения (ожирение в области живота). Показатели оценивались не только по индексу массы тела, но по толщине жировой прослойки и объему талии.
Исследователи напомнили, что в прошлом году американские ученые при участии 1000 жителей Калифорнии 20-85 лет доказали, что люди, евшие шоколад наиболее часто, имели сниженный индекс массы тела по сравнению с людьми, употреблявшими шоколад реже.
|
Новости рубрики:
Ускорение обмена веществ: маленькие шаги к большим изменениям
Tvirtos krūtys: išlaikyti jas gražias ir sveikas Булимия: решение в совместном лечении Компульсивное переедание: когда еда контролирует нас Jak skutecznie pozbyć się zwisających boków Похудение лица: взгляд на новые методики Фенхель: растение для эффективного похудения Vientre plano: consejos y ejercicios sencillos |