Именно к таким выводам пришли ученые, проанализировав данные масштабного исследования, в котором приняло участие около 2 000 добровольцев, при этом, эксперимент длился 50 лет.
Специалисты установили, что импульсивность и вспыльчивость приводят человека к лишним килограммам. Участники эксперимента, набравшие высшие баллы по импульсивности, поправились больше остальных добровольцев в среднем на 10 килограммов.
Исследователи установили, что импульсивные участники не отличаются прилежностью в достижении поставленной цели. Они легко садятся на диету, начинают заниматься спортом, но затем, так же легко отказываются и от диеты и от физических упражнений.
Руководитель исследования Ангелина Р. Сатин, утверждает: «Психологические и поведенческие механизмы задействованы в формировании веса. Такого рода исследования могут открыть еще один принцип формирования веса, что даст человеку возможность составлять индивидуальную программу по похудению.
Инф. dietolog.com.ua
|
Новости рубрики:
3 easy ways to eliminate dark circles under the eyes
Iš ko pagaminti lūpų dažai: lūpų kosmetikos paslaptys Wiosenne słońce: ostrożnie na drodze do piękna Coñac: un poder en la lucha contra la caída del cabello Come disegnare le frecce con l'eyeliner: l'arte del trucco degli occhi Comment appliquer le crayon pour les yeux : l'art de modeler un regard Цветовая энергия: секреты хромотерапии Enthaarungscreme: die Geheimnisse der Glattheit |