По инициативе Департамента образования Нью-Йорка с 2005 года в общеобразовательных школах учащимся начали давать обезжиренное молоко. Таким образом, специалисты начали проводить профилактику ожирения у школьников.
В течение 5 лет, пока длился эксперимент, школьники стали избавляться от лишних килограммов. Это связано с тем, что дети стали потреблять меньше на 5 960 килокалорий в год.
При этом содержание в молоке кальция, белков и витаминов осталось на прежнем уровне. По требованию школьников в рационе оставили шоколадное молоко, хотя оно содержит в два раза больше сахара, чем обезжиренное.
Однако, польза от эксперимента с обезжиренным молоком очевидна – через 5 лет после замены молока, количество потребляемых калорий снизилось на 25%, а жира – на 81%.
Инф. dietolog.com.ua
|
Новости рубрики:
Преимущества косметики Transparent Lab: Увлажнение и очищение с Urea Face Cleanser
Псориаз и ультрафиолет: современная терапия Tranquilizantes: el camino hacia la tranquilidad Тайны аппаратной косметологии Волшебство спа: секреты ухода за телом и душой Эфирные масла в косметологии: секреты молодости и красоты Ультразвуковая чистка лица: инновации в уходе за кожей Методы коррекции носогубных складок |