So schützen Sie sich auf Reisen vor Tropenkrankheiten

Bei der Planung einer Reise in tropische Länder ist es wichtig, im Voraus an Ihre Gesundheit und Sicherheit zu denken. Exotische Krankheiten sind in diesen Regionen weit verbreitet und können für unvorbereitete Touristen eine ernsthafte Bedrohung darstellen. Um unangenehme Folgen zu vermeiden, empfiehlt sich die Konsultation eines Spezialisten für Infektionskrankheiten, der Empfehlungen zur Prävention und Impfung gibt.

Malaria ist nach wie vor eine der gefährlichsten und häufigsten Krankheiten in den Tropen. Die ersten Symptome – hohes Fieber, Schüttelfrost, Kopfschmerzen und Übelkeit – können leicht mit einer Erkältung verwechselt werden. Ein verzögerter Arztbesuch kann jedoch zu schwerwiegenden Komplikationen führen. Deshalb sollten Sie sich nach der Rückkehr aus den Tropen bei den ersten Anzeichen von Unwohlsein dringend untersuchen lassen.

Neben Malaria sind Touristen auch von anderen gefährlichen Infektionen bedroht, die durch Insekten übertragen werden. Beispielsweise verursacht Filariose starke Schwellungen der Gliedmaßen, bekannt als „Elephantiasis“, und Gelbfieber geht mit starken Blutungen einher. Auch Süßwasserparasiten wie Pärchenegel, die über die Haut in den Körper gelangen und Entzündungen der inneren Organe verursachen, sind gefährlich.

Um das Infektionsrisiko zu minimieren, sollten Sie einige einfache Regeln beachten. Schlafen Sie unter einem Moskitonetz oder in Räumen mit geschlossenen Fenstern und Klimaanlage. Tragen Sie bei abendlichen Spaziergängen langärmelige Kleidung und verwenden Sie Insektenschutzmittel. Für den Aufenthalt im tropischen Regenwald eignet sich eine wässrige Lösung aus Ton oder Schlick – sie bildet einen Schutzfilm auf der Haut.

Außerdem ist es sehr wichtig, auf Wasser und Lebensmittel zu achten. Trinken Sie nur abgefülltes oder abgekochtes Wasser und waschen Sie Obst und Gemüse sorgfältig, um Infektionen durch Lebensmittel und Wasser zu vermeiden. Es wird außerdem empfohlen, nicht barfuß im Sand zu laufen und Sonnenliegen oder -matten zu benutzen, um das Eindringen von Parasiten durch die Haut zu verhindern.

Schließlich sollten Sie das Klima der Region berücksichtigen und Reisen während der Regenzeit vermeiden, da dann das Infektionsrisiko aufgrund der großen Anzahl von Insekten und der sich verschlechternden sanitären Bedingungen steigt. Wenn Sie diese einfachen Maßnahmen befolgen, bleiben Sie gesund und genießen Ihre Reise ohne unangenehme Überraschungen.