Как сделать весеннюю кожу ровнее и светлее

С первыми солнечными днями на коже многих людей появляются веснушки и пигментные пятна. Для кого-то это очаровательная особенность, а для других — причина неудобства и желания сделать кожу более однородной. Если вы относитесь ко второй категории, не спешите к косметологу: существуют эффективные и доступные домашние способы осветления кожи и профилактики новых пятен.

Одним из самых простых и действенных методов является использование уксуса. Добавьте чайную ложку обычного столового уксуса в стакан воды и используйте раствор для утреннего и вечернего умывания. Такая смесь помогает мягко осветлить кожу и сделать пигментные пятна менее заметными.

Ещё один проверенный способ — применение кисломолочных продуктов. Простокваша, кефир или йогурт без добавок наносятся на лицо на несколько минут перед умыванием. Эти продукты содержат молочную кислоту, которая мягко отшелушивает верхний слой кожи, придавая ей свежий и более светлый вид. После этого лицо умывают сначала тёплой, а затем прохладной водой.

В течение дня можно протирать кожу лимонным соком — он богат витамином C и обладает натуральными осветляющими свойствами. Для жирной кожи особенно полезны маски с яичным белком и солью, дополненные несколькими каплями лимонного сока. Однако стоит помнить о возможной аллергической реакции — предварительно проверьте смесь на небольшом участке кожи.

Не забывайте о защите от солнца. Даже в пасмурные дни ультрафиолет способен вызвать усиленную пигментацию. Поэтому при первых лучах солнца наносите на лицо защитный крем. Лучше всего использовать его в комплексе с пудрой тёплого оттенка — это не только защитит кожу, но и визуально выровняет тон.

Перед сном полезно втирать в кожу отбеливающий крем, предназначенный для ночного ухода. Утром его следует тщательно смыть, а затем нанести защитный дневной крем. Такой регулярный уход помогает сократить уже появившиеся пятна и предупредить новые.

Важную роль играет и внутреннее здоровье. Принимайте витамин C, он помогает коже бороться с пигментацией. В некоторых случаях врач может рекомендовать витамин B6 или парааминобензойную кислоту — последняя способна задерживать проникновение ультрафиолета. Однако любые добавки стоит использовать только после консультации с врачом.

Иногда веснушки и пигментные пятна возникают из-за скрытых проблем: заболеваний печени, нехватки железа или неправильного питания. В таких случаях домашние средства окажут лишь временный эффект. Поэтому важно не только ухаживать за кожей снаружи, но и следить за здоровьем изнутри.